Rehabilitacja po przebyciu artroskopii kolana

Artroskopia to zabieg, którego celem jest przywrócenie pełnej sprawności kolana. Regeneruje się w ten sposób uszkodzony staw, a po zabiegu wdraża się rehabilitację, która ma przyspieszyć proces zdrowienia. Okres rekonwalescencji i dobór ćwiczeń jest ustalany indywidualnie – w zależności od stanu zdrowia pacjenta i zdolności regeneracji.

Artroskopia kolana – czy rehabilitacja jest niezbędna?

Zasadniczo artroskopia może mieć dwie postaci – diagnostyczną i terapeutyczną. W pierwszym zakresie ma się do czynienia jedynie ocenę stanu stawu kolanowego. W ten sposób lekarz prowadzący pozyskuje informacje na temat źródła powstałych dolegliwości. Aby było to możliwe, do stawu kolanowego poprzez niewielkie nacięcie wprowadza się małych rozmiarów kamerę. Stąd do diagnozy jest już krótka droga, ponieważ ma się podgląd na każdy element stawu. Drugim wariantem artroskopii jest interwencja chirurgiczna, poprzez którą funkcje pełnione przez stawy są poprawiane. W tym drugim przypadku niezbędne jest poddanie się rehabilitacji, której plan jest indywidualnie ustalany.

Przebieg rehabilitacji po artroskopii kolana

Kondycja zdrowotna, wiek pacjenta oraz rodzaj dolegliwości są punktami wyjścia do stworzenia planu zabiegów rehabilitacyjnych. Zupełnie inny rodzaj ćwiczeń jest dedykowany osobom z urazami łękotki, a inny w przypadku zerwania więzadła, czy uszkodzenia chrząstki stawowej. Warto ponadto wykonywać lżejsze ćwiczenia w domu, by przyspieszyć proces dochodzenia do zdrowia. Dodatkowo zapobiega się dzięki temu powstawaniu krwiaków praz zapewnia się lepsze krążenie. Początkowo wystarczające okażą się ćwiczenia polegające na zginania nogi w pozycji leżącej. Najważniejsze jest to, by nie żadne czynności nie wywoływały reakcji bólowych. Przydatna okazuje się także orteza, która ustabilizuje staw kolanowy i zapobiegnie niepotrzebnym ruchom zginających nogę. Do trzech tygodni po zabiegu można w niej nawet spać. Wskazane w rekonwalescencji po naprawie stawu kolanowego są również krioterapia oraz masaże i zabiegi elektrostymulacyjne.